Скачать бесплатно курсы, складчина, слив курсов

Скоро Миофасциальный релиз тренировки дома [Анатомия] [Андрей Богатырев]

127,458
2,236
[IMG]

Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях. Подходит всем, независимо от образа жизни.

Вам нужен МФР если:
  • Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
  • Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
  • Возникает желание потянуться и расправится
Какие проблемы решает МФР:...