Скачать бесплатно курсы, складчина, слив курсов

Скоро Личные границы: как отстаивать свои и не нарушать чужие [Правое полушарие Интроверта] [Наталья Зиганшина]

Sliv-bot

Premium Classic
118,972
1,667


Что такое личные границы?
Личные границы — это то, что отделяет наше «я» от других людей. Границы формируются из наших принципов, ценностей, интересов и представлений о том, что мы считаем недопустимым в общении.

Почему важно их сформировать?
Личные границы оберегают наш психологический комфорт, позволяют быть самими собой и отличать собственные желания от чужих. К тому же они помогают реагировать на манипуляции и не дают другим нас использовать....